mardi 24 avril 2012

COME BACK À ALBERTVILLE

 

Coupe de France de Difficulté 2012
4ème étape 
ALBERTVILLE
Les 21 & 22 avril 2012





Suite au championnat de France Lisa était impatiente de rechausser les chaussons car la motivation avait pris le dessus sur la déception.
D'ailleurs "the coach Étienne" qui devait être absent pour  cette étape lui avait dit qu'il croyait en elle, qu'il pensait qu'elle pourrait faire quelque chose de bien sur le mur d'Albertville …

La hauteur des voies devrait correspondre à ses qualités de rési. 

Les Juniors dames étaient peu représentées mais la qualité des  concurrentes était au rendez-vous.
Après une première voie passée aisément, Lisa s'élança dans sa deuxième voie de qualif.
C'est sans grande difficulté qu'elle avança… jusqu'à un "zip" malencontreux du pied sur une plaque juste avant le toit.
C'est très déçue qu'elle quitta la salle sans attendre les résultats; à aucun moment elle n'avait été en difficulté et elle était persuadée de pouvoir sortir la voie.

À l'hôtel quand elle sut qu'il n'y avait que 16 qualifiées en demi finale elle pensa qu'elle était passée à la trappe, mais la peur fut de très courte durée et fit place au soulagement quand elle appris qu'elle était malgré tout classée 11ème.
Elle allait pouvoir se rattraper en demi finale le lendemain…

C'est ce qu'elle fit avec un superbe run dans une voie très "dalleuse" en prenant une très belle 5ème place et par la même occasion son ticket pour la finale.

La suite n'est que péripétie car elle avait atteint son objectif : rentrer de nouveau, après sa blessure, dans une finale nationale.
Une attente très longue en isolement (4 heures) et la satisfaction d'avoir remplis son contrat quel que soit le résultat ne la mirent pas dans les meilleures prédispositions avant de s'élancer.
Pourtant elle apprécia l'échauffement que Flo, l'entraineur des plus jeunes, lui prodigua. 
Elle ne fit pas vraiment sensation avec une grimpe plutôt hésitante et en chutant à mi voie. Fanny Gibert et Meije Vellot, classées 6 & 7ème en demi, montèrent bien plus haut , alors que Lorène Houser qui avait fait top en demi ne parvenait pas à garder sa quatrième place pour être rétrogradée derrière Lisa.

C'est donc avec une bien belle 6ème place et la satisfaction d'avoir fait son job , après une saison difficile pour elle, que Lisa quitta Albertville… avec rapidement en point de mire les "France" UGSEL  et pour le mois de juillet Briançon…

Le classement Juniors Dames :
  • 1ère MICHELARD Laura (Annemasse)
  • 2ème BERTHIER Nolwen  (Mroclimbing)
  • 3ème GIBERT Fanny (la réunion)
  • 4ème VELLOT Meije (Vertige)
  • 5ème HILY Manon (la réunion)
  • 6ème COSSANTELI Lisa (smuc)
  • 7ème HOUSER lorène (Chamonix)
  • 8ème GIRARDET Marine (La dégaine)
Fred

dimanche 15 avril 2012

GOÛT D'INACHEVÉ ?

Championnat de France Jeunes FFME
de Difficulté
Thionville  2012

Les Ouvreurs proposèrent cette année, dès les qualifs, des voies d'une extrême difficulté.
Dans la catégorie juniors dames elles furent seulement 14 (dont Lisa) à sortir leur première voie, et trois dans la seconde, même Julia serrière championne du monde en titre s'y fit piéger …

Pour sa part, classée 15ème au total des deux voies de qualif., bien que n'ayant pas su aborder le "pas" où elle chuta en voie 2, Lisa était toujours aussi confiante pour la demi finale du lendemain…

Une nouvelle fois c'est un problème de méthode qui la mis en grande difficulté ne lui permettant pas de poursuivre l'aventure…


Elle se classe finalement 15ème de ces championnats de France de Diff avec un goût d'inachevé car déçu de sa performance, elle pense vraiment qu'elle aurait pu mieux faire (aux vues des méthodes utilisés par d'autres tant en voie 2 qu'en demi).
Il faut tout de même garder en mémoire qu'il y peu, suite à sa blessure, les incertitudes à son sujet étaient nombreuses et que bien des filles se satisferaient de cette place …

C'est aussi hyper motivée qu'elle va se rendre à la prochaine étape de coupe de France à Albertville car elle s'est sentie très proche de la finale et de ses adversaires directes…


Fred

jeudi 5 avril 2012

FRANCE - JEUNE ESCALADE 2012 J-2

C'est avec de nombreux sentiments que Lisa attend le Départ pour THIONVILLE lieu des Championnats de FRANCE Jeune 2012:

IMPATIENCE de renouer avec la compétition après 8 mois d'interruption.
Pour cause de blessure d'abords, et, par choix ensuite pour s'économiser et se préparer efficacement sans risque de récidive.
SATISFACTION d'être revenue à son meilleur niveau après sa blessure.
Plus aucune appréhension avec son doigt, une "rési" à toute épreuve, et de belles perf. même si Lisa manque probablement encore d'un peu de force.
DÉTERMINATION de prouver à nouveau sa valeur et de retrouver son rang.
Avec des progrès constatés à chacune de ses séances: en ressortant régulièrement du 7a+ "à vue",  du 7b après travail "au pas de course", ou encore en enchaînant de nouveau du 7c

Espérons que toutes ces sensations retrouvées, associé à l'expérience emmagasinée ses dernières saisons suffiront à combler son manque de compète …

Fred

mardi 13 mars 2012

7 ENCOURAGEANT

2 mois d'arret suite à sa blessure
1 mois 1/2 de reprise évolutive 

Passer ces 45  jours à faire attention;
            à ne pas prendre de trop petites prises,
            à ne pas arquer,
            à ne pas forcer,
            à avoir parfois de l'appréhension,
            à ressentir ne plus avoir de force,
            à avoir les bras qui  "dobent" après seulement quelques "mouv",
            et en prendre parfois un coup au moral …

mais aussi avoir la satisfaction d'arriver dernièrement à ressortir systématiquement des blocs marrons
et en voie quelques 7a (parfois aménagés pour ne pas être traumatisant pour le doigt)

ET ENFIN
depuis une semaine  la possibilité de se donner à fond
et de voir les effets de cette attente et de ce travail frustrant 

Sur les dix derniers jours pas moins de 6 séances avec un retour à 4 séances par semaine et de très encourageants progrès notamment en voies où Lisa est en train de retrouver sa "rési" et une attitude de grimpe dynamique et agressive ; constat flagrant lors de sa toute dernière séance à Altissimo ou elle a enchainé pas moins de dix voies dont un 7a+ "à vue" et une onzième voie un 7b dont elle est redescendue à son premier essai rageuse après avoir chuté le bac final en main …

À seulement 4 semaines des Championnats de France de diff. qui auront lieu à Thionville Lisa a décidé d'oublier pour un temps la falaise pour se consacrer pleinement à la résine afin de figurer au mieux à cette  première compète de la saison pour elle, après ses impasses, forcés pour certaines, et, par précaution pour d'autres.

Fred

samedi 21 janvier 2012

ENFIN LA REPRISE !!!




Après deux longs mois d'arret

Lisa a enfin put retirer
ses bagues
et retoucher aux prises…




Une séance douce de seulement 20 minutes à "the BAG"
- 5' de footing vertical sur le pan vertical
- puis quelques blocs faciles (3 jaunes & 6 bleus) afin de tester son doigt.
Beaucoup d'appréhension, une grimpe hésitante et craintive mais une séance plutôt encourageante car pas de douleurs, juste des sensations de tension …

Samedi c'était donc sa première séance de grimpe depuis sa blessure mais Lisa très motivée à revenir s'est bien préparée depuis trois semaines avec dix séances de PPG et quatre de cardio, et compte bien poursuivre en attendant de retrouver son niveau !!!

Une séance type
Mercredi prochain nouvelle séance où elle va pouvoir cette fois ci se tester en voie … dans des voies faciles en évitant les petites prises et les arquées mais en se remettant à grimper la motivation et la "gnac" sont revenue …

Fred

mercredi 30 novembre 2011

LA RUPTURE

Une échographie en urgence effectuée par le docteur Cohen à la clinique Juge
et le résultat fut formel
Rupture totale des poulies A3 & A4 de l'annulaire droit !!!


Lisa fut très affectée par le diagnostique car elle fondait de grands espoirs pour sa dernière année dans les catégories jeunes…

Fort heureusement c'est une battante et malgrès la déception elle a fait le choix de ne pas se laisser aller.
Le soir même elle a pris la décision qu'il fallait et a pu obtenir un rendez vous en urgence à Grenoble avec la sommité, le professeur Moutet.
À suivre très certainement une opération, une immobilisation de 45 jours & une réeducation d'autant…
Après il faudra du courage, de la détermination, mais aussi et surtout de la patience…

Nul doute qu'elle sera bien entourée et que chacun apportera sa pierre pour que son retour se fasse dans la joie et le bonheur autant que dans l'efficacité.
Je pense à "the coach Étienne", à Seb Gnecchi, à Isa "madame la présidente", ainsi bien entendu qu'a tous ses "camarades de jeu"…

Fred



samedi 26 novembre 2011

KRACH À BAG

25 Novembre 2011: Un "CRAC" provoque un KRASH

À "KRACH" on peut lire dans wikipedia:
"Un krach est un effondrement brutal des valorisations d'une classe d'actifs …"
C'est ce qui est arrivé à lisa ( crac parmi les cracs du groupe compète du smuc) vendredi dernier à l'entrainement à The BAG.
Dans un bloc, dans le grand toit alors qu'elle demontrait activement sa classe et sa valeur elle s'est effondré brutalement sur les tapis suite à un krash ou plus exactement un "crac" dans un doigt…
Rapidement les "urgences", immobilisation immédiate, tendon touché ou poulie ? gravité de la blessure ? réponse après l'échographie qui ne pourra se faire avant quinze jours…
Sa participation à la seconde étape de coupe de france à Arnas semble déjà très compromise.

Espérons que cela ne soit pas trop grave et qu'elle pourra rapidement se remettre de ce contretemps afin de s'exprimer pleinement lors des prochaines échéances.

Fred